NAUČNA STUDIJA: Fejsbuk produžava život - evo i kako!
Za dugovečnost, držite se Fejsa.
Naučnici sa kalifornijskog univerziteta u San Dijegu sproveli su istraživanje koje je obuhvatilo 12 miliona korisnika Fejsbuka i došli do zaključka da korišćenje te društvene mreže utiče na dugovečnost. Studija je dokazala da dobrom zdravlju koriste i prijateljstva sklopljena putem društvenih mreža, ali samo ako se te platforme koriste ispravno i u umerenim količinama.
Neka ranija istraživanja pokazala su da ljudi koji imaju manje društvenih kontakata ujedno imaju i veći rizik od preuranjene smrti. Prijateljstvo je povezano sa dugovečnošću. Neki rezultati su pokazali da je rizik od preuranjene smrti kod usamljenih ljudi jednak onome kod pušača i alkoholičara.
No, izgleda da prijateljstvo može da bude sklopljeno i putem društvene mreže, da bi dobro uticalo na zdravlje.
- Kod gotovo svih korisnika Fejsbuka ustanovili smo povezanost između umerenog korišćenja te društvene mreže i smanjenog rizika od preuranjene smrti - rekli su autori studije, Džejms Fauler i Vilijam Hobs.
Studija je obuhvatila 12 miliona korisnika Fejsbuka rođenih između 1945. i 1989. godine. Pola godine su pratili njihovu aktivnost na toj društvenoj mreži i uporedili ih sa podacima o opštem zdravstvenom stanju stanovnika kalifornijskog. Pokazalo se da je rizik od prerane smrti kod korisnika Fejsbuka čak 12 odsto manji nego kod ljudi koji ne koriste tu mrežu. U obzir su uzeli i broj prijatelja i aktivnost na Fejsbuku da bi videli jesu li aktivniji ljudi i dugovečniji. Krenuli su od pretpostavke da oni koji objavljuju više fotografija imaju i aktivniji život.
- Onlajn interakcija se pokazala zdravom kada su korisnici bilo umereno aktivni i pomoću društvene mreže samo upotpunjavali život koji vode izvan računara. Negativne strane smo primetili samo kod onih koji su puno vremena provodili onlajn, a malo komunicirali sa ostalim korisnicima - rekli su naučnici i dodali da su ljudi koji su prihvatili najviše zahteva za prijateljstvo bili kandidati s najvećim šansama za dugovečnost, piše "Medical News Today".