Осећате ПУЦКЕТАЊЕ ВИЛИЦЕ док ЈЕДЕТЕ? Реагујте ОДМАХ, јер је разлог ЗАСТРАШУЈУЋИ

Јесте ли можда запазили да када се на пример љубите са партнером или док једете, у вилици чујете константно пуцкетање? Ако сте се препознали, важно је да знате да болујете од Темпоромандибуларног поремећаја, а поред пуцкетања, овај дефект прати још симптома: 

• Напетост у мишићима врата
• јутарња главобоља
• бол у леђима
• бол у вилици
• бол када жваћете и зевате
• вртоглавица

Ако приметите неке од ових симптома, одмах посетите лекара. За дијагнозу је потребно дуже времена, па зато реадујте одмах.

Прво што можете урадити јесте да морате научити да контролишете стрес и да се у неким, мање битним ситуацијама по вас, мање дајете себе и да слободно време увек проводите у природи или са драгим људима, који вас опуштају.