Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

УКЛАЊА ПАРАЗИТЕ ИЗ ЦРЕВА И ПОСПЕШУЈЕ ПЛОДНОСТ - Мешавина која помаже код многих проблема са којима се суочава ваш организам, препородиће вас!

01.05.2024. 18:58
Пише:
Србија Данас/Крстарица
polba, kaša
полба, каша / Извор: Shutterstock

Лековита природна комбинација помаже код многих проблема са којима се суочава ваш организам.
Ова комбинација се највише користи на приморју, а ради се заправо о смоквама и маслиновом уљу. Људи у овим крајевима су већ одавно увидели колико је ова смеса лековита и да могу са њом уклонити бактерије из црева, спречити њихово размножавање, а добре су и за плодност.

У најздравије врсте воћа свакако да се убрајају и смокве. Оне се узгајају близини мора, где преовладава тропска клима. Обогаћене су са разним лековитим материјама, а највише има витамина А, Ц, и Е, док се издваја гвожђе. У свежим смоквама налази се мања количина калорија, него што је то случај са сувим смоквама, тако да морате знати у коју сврху какву смокву и да користите.

Рецепт за припрему

У очишћену стаклену теглу ставите око 30 комада сувих смокви, а преко сипајте маслиново уље како би све смокве били потопљене у њега. Онда теглу морате да добро затворите, па оставите 40 дана.

Након тога, узимате сваки дан по три смокве и то по једну пре сваког јела. Ово не само да је јако укусно, него ће вам бити и од огромне помоћи. Свеже су смокве цењене због обиља антиоксиданса као што су каротени, танини, лутеин и клорогенска киселина.

Smokva
Смоква / Извор: Shutterstock

Поврх тога, свеже смокве садрже високе количине антиоксиданских витамина као што су витамин А, Е и К. Антиоксиданси нас штите од слободних радикала чије разорно деловање може довести до превременог старења, деменције и кардиоваскуларних болести. Уједно, истраживања указују да клорогенска киселина уравнотежује нивоа шећера у крви.

Такође, ова мешавине маслиновог уља и смокве одлична је за чишћење црева и избацивање токсина из организма.

Србија Данас/Крстарица/Н.Л./Пренела: Т.О.