PRIPREMITE GA PRED SPAVANJE: Čaj od ovog VOĆA odličan je za nervni sistem i MIŠIĆE, opušta i regeneriše
25.11.2023.
22:12
Napitak koji je bogat vitaminom B6 i odličan je za ovaj period dana. Brzo se priprema i pomaže u slučaju da patite od nesanice.
Banana je bogata vitaminom B6, koji omogućava proizvodnju melatonina i može pomoći u regulaciji sna. Čaj od banane je pun kalijuma i omogućava zdravlje nervnog sistema i mišića. Omiljeno je piće pevačice Dženifer Lopez.
Evo kako da ga pripremite.
BIRATE POGREŠNU SORTU - Evo koji KUPUS je NAJBOLJI za kišeljenje, idealnih dimenzija i teksture
BIRATE POGREŠNU SORTU - Evo koji KUPUS je NAJBOLJI za kišeljenje, idealnih dimenzija i teksture
Jako je LOŠA za IMUNITET - Ukoliko želite JAK ORGANIZAM ovu namirnicu izbacite iz upotrebe, ne preporučuje se
Jako je LOŠA za IMUNITET - Ukoliko želite JAK ORGANIZAM ovu namirnicu izbacite iz upotrebe, ne preporučuje se
Sastojci:
- 1 banana sa korom
- 2 šolje vode
- 1 kašika meda
Priprema:
Nakon što operete čitavu, neoljuštenu bananu, odsecite oba kraja. Zajedno sa korom, isecite bananu na manje komade (uzdužno ili poprečno, svejedno). Komade banane prelijte vodom i ostavite da provri.