РЕАЛНА СТРАНА БРАКА – Пет непријатних ситуација које су саставни део брачног живота
Научите које су то реалне ситуације које могу да изазову свађе нормалне за заједнички живот
Како би функционисао један од најважнијих аспеката у браку јесте да престанете да мислите о вашој вези као о нечем што треба да буде савршено и да почнете да мислите о њој као о нечем што је реално. То у преводу значи да признате себи да градите и живите живот са људским бићем које има своје мане и ексцентричности - баш као и ви.
Добрих тренутака ће бити много, али и они лоши су неизбежни. Хтели или не, свађе, неспоразуми и повређена осећања ће се десити.
Дакле, уместо да покушавате да их избегнете, најбоље је да разумете које су то реалне ситуације које не значе да је ваша веза у проблему већ да сте у нормалној ситуацији коју носи заједнички живот.
1. Интима је понекад напоран рад
Под радом, како преноси "Your Танго", подразумева се да ће бити потребан напор да се страст негује. Ужурбани распореди свакодневног живота углавном значе да ће спонтаност да напусти просторију. Као резултат тога, интимни односи постају предвидљиви, заказани и мање романтични.
Овако су изгледале ПОЗНАТЕ ДАМЕ на 95. додели ОСКАРА - Оцените њихов изглед у ВЕЛИКОЈ АНКЕТИ
ХОРОСКОП ЗА 13. МАРТ ДОНОСИ: Лавовима пословне изазове, Шкорпијама страст, а ОВОМ ЗНАКУ пад имунитета
- Парови морају да раде на томе да ствари буду интересантне, да остану верни, да се баве медицинским проблемима који ометају жељу или способност и морају да планирају време када ће то да ураде - каже Ерин Париси, саветник за ментално здравље и брачни терапеут са Флориде, и додаје: - Једна особа можда није расположена. Несигурност тела је неизбежна. Различите ствари ће утицати на различите људе. Поента је да вреди отворено комуницирати и дати приоритет свом интимни животу да би однос остао здрав.
2. Понекад ћете бити близу да мрзите свог партнера
Гледајући кроз призму њеног искуства у помагању паровима, Парисиова сматра да само људи који вас највише воле могу да вас изиритирају толико много да их понекад мрзите.
- Супротно од љубави није мржња, већ равнодушност - истиче она: - Да ли сте икада чули да се пар хвали да се никада не свађа? За мене то значи да једна или обе стране не изражавају своју забринутост.
Другим речима: сукоб је природан. То ће се догодити. Начин на који се носите са конфликтом ће одредити да ли ће ваша веза да се разбија или да пати.
3. Наићи ћете на нерешиве проблеме
Не завршавају се сви аргументи уредно. Брак вас чини акутно свесним тога јер ћете ви и ваш партнер једноставно имати много расправа, великих и малих. Зато је важно да схватите да није сваки проблем решив.
- Ако ухватите себе да имате исти проблем изнова и изнова без решења, то је можда један од оних нерешивих проблема - истиче лиценцирани терапеут и стручњак за односе Сара Е. Кларк, и додаје: - Важно је да научите разлику између решивог и нерешивог, јер ће нерешивим проблемима морати да се управља на другачији начин.
На пример, ако је један од вас заиста друштвен, а други није, то се неће променити. Ако је неко од вас забораван, онда љутња на ствари које забораве неће помоћи. Добра вест је да, када престанете да покушавате да решите нерешиво и почнете да радите на начинима управљања тим стварима, оне ће престати да изгледају као проблеми.
4. Ваш друштвени живот ће се променити
Многи парови, посебно на почетку брака, верују да се ништа неће променити у њиховим друштвеним круговима. То једноставно није могуће.
- Схватите да је за вас и вашег супружника важно да имате времена да насамо изградите своју везу, и иако је некад лепо укључити и друге, то није увек здраво за ваш брак - истиче терапеут и рабин Шломо Слаткин.
Од додаје да многи младенци могу да постану несигурни у вези са својим супружником ако проводе превише времена са другим паровима. Можда ће осетити потребу да се упореде, што ће изазвати негативна осећања о супружнику. Слаткин каже да је неопходно успоставити равнотежу између везе и друштвеног живота.
- Немојте да постанете пустињаци, али ставите свој брак на прво место и поставите квалитетно време насамо са својим супружником као приоритет, чак и ако то значи да не укључујете увек друге.
5. Ваш супружник није ви
Колико год да сте били заслепљени током романтичне фазе везе и веровали да сте тако слични и као да се знате одувек, у неком тренутку ћете се суочити са стварности да сте венчани са другом особом.
- Овај "други", колико год да је драг, има другачије мисли, осећања и мишљења од вас - упозорава Слаткин и нпомиње: - Он/она може да види свет потпуно другачије од вас, и то је у реду. Способност да се поштује свет другог је кључни састојак успешних односа.
Колико год да је изазовно то што наш супружник није продужетак нас самих, то је добро по нас јер нас приморава да постанемо прихватљивији и фокусирани на друге. Научите да волите и негујете те разлике јер је то оно што вашег супружника чини јединственим.