Imate problema sa NESANICOM? Jedan KUĆNI TRIK je uspešno rešava
Probajte...
Nesanica je postala hronična bolest savremenog čoveka. Uzrokuju je brojni faktori, poput stresa, celodnevnog gledanja u ekrane kompjutera i pametih uređaja i ubrzan način života.
MOŽE BITI OPASNO! Ova TRI problema sa ciklusom NE SMETE da ignorišete!
VIŠE VAM NI ŠMINKA NE POMAŽE: Ako imate ovakve PODOČNJAKE, s vašim zdravljem nešto OZBILJNO nije u redu
Osećate bol u zglobovima i krvare vam desni? Moguće je da unosite previše šećera u organizam...
I dok mnogi posežu za lekovima za spavanje, postoji jedan jednostavan trik koji će vam olakšati život.
Nesanicu često uzrokuju hladne noge, a njih se može ugrijati hladnim čarapama.
- Jednostavno je. Nesanica se može izlečiti samo sa parom mokrih čarapa - navode Aleks Flekstejn i Roen Veismen.
Potrebno je da samo pre odlaska u krevet navučete čarape koje ste prethodno umočili u hladnu vodu. Potom navucite par suvih vunenih čarapa preko mokrih. Konačno obmotajte stopala peškirom i lezite u krevet.
Ovakvim tretmanom, hladne i mokre čarape stimulišu cirkulaciju krvi i usmeravaju je prema stopalima. Stopala se na taj način zagrevaju i pomažu osobi da brže zaspi.
AVOKADO JE PRAVA INFUZIJA ZA ORGANIZAM: Podmlađuje, skida kilograme i leči kožu!
12 SAVETA ČUVENOG NEMAČKOG LEKARA: Kako da SPREČIMO bolest i poboljšamo KVALITET života?
Ovaj prah pomaže ženama već 1000 godina: Uravnotežava hormone i povećava plodnost!
Čuva srce i mozak, briše kilograme: Otkrijte sve zdravstvene prednosti patlidžana!
GOJAZNI STE ILI ŽELITE DA SPREČITE DEBLJANJE? U tom slučaju izaberite jednu od OVIH PET fizičkih aktivnosti