OZBILJNIJE JE NEGO ŠTO MISLITE! Ako imate OVE simptome, vaša KRVNA SLIKA je u teškom DISBALANSU

Nedostatak gvožđa teško se adaptira na svaku promenu vremena, pa zato i imamo ove simptome:

• Malaksalost,
• zamagljen vid,
• pucanje noktiju,
• aritmija i tahikardija,
• opadanje kose

"Nije koristio zaštitu, posle odnosa smo se BRISALE TOPLIM KRPAMA": Stravična ispovest bivših PLEJBOJ ZEČICA

"Nije koristio zaštitu, posle odnosa smo se BRISALE TOPLIM KRPAMA": Stravična ispovest bivših PLEJBOJ ZEČICA

TREBALI SU DA ŽIVE OVDE: Fotografija Dalile Dragojević SA GRADILIŠTA, imala je velike planove sa Dejanom

TREBALI SU DA ŽIVE OVDE: Fotografija Dalile Dragojević SA GRADILIŠTA, imala je velike planove sa Dejanom

OTIŠLA NA PREGLED, A ONI JE PORODILI: "Sve je bilo gotovo za ČETIRI MINUTA, pričala sam sa babicom opušteno i onda mi je dala bebu..."

OTIŠLA NA PREGLED, A ONI JE PORODILI: "Sve je bilo gotovo za ČETIRI MINUTA, pričala sam sa babicom opušteno i onda mi je dala bebu..."

Dobra vest je ta da ovaj prirodan recept, rešava ovaj problem za tren oka. Osim što ima prirodna svojstva, veoma je i ukusan.

Sajstojci:

• 2 limuna
• med
• cvekla
• šargarepa
• 50gr oraha
• 50gr suvog grožđa

Priprema:

Oba limuna prepolovite na pola i stavite u blender zajedno sa korom. Potom dodajte med, sok od cvekle i šargarepe. Sitno iseckajte orahe i suvo gvožđe pa dodajte zajedno u smesu. Ostatak možete čuvati na hladnom tegli.

Povrće takođe, poput spanaća veoma je dobar za krvnu sliku je je bogat gvožđem, vitaminom B12 i flotnom kiselinom.